高文愷回憶，學醫最難熬的階段，就是進入醫學院時期，要把龐大的醫學知識濃縮在短短七年之內全數汲取，內化。不只要在繁重的考試中不斷自我檢視，還要時時提醒自己莫忘初衷。
實際進入醫院以後，實際接觸病人，過往在書本上所習得的知識，如今要能妥善應用在眼前的人身上，一但下錯診斷，影響極其深遠。「這需要非常嚴謹的心思。擔任住院醫師的過程，我學會對這份職業慎重以待」。
住院醫師是相當辛苦的位置，雖然身為醫生，但得向主治醫師負責，又得第一線面對病人，不論是對患者的掌握，對疾病的控制，都得了然於心。
走過這兩個階段，長達近十年的刻苦養成，才終於算「學成出師」，成為主治醫師。此後面對的挑戰，就不僅僅只是專業能力了，而是作為醫生，如何服務社會、也在家庭之間取得平衡。不因為長時間處於醫病關係下而失去了自己，時時保有人與人間的溫暖連結。
熱愛生活的人，也能珍惜生命
所以，書寫「學習歷程」其實也不失為一種出發前的錦囊，就像一張寫給未來自己的明信片。也許十年、或者二十年後回頭再看，當時決心從醫的那個十幾歲的自己，是怎樣渴望著以醫生的身份服務世界？在邁向習醫之路的此時此刻，又是如何認識自己、享受生活？
作為賓州大學齒列矯正與牙周病雙專科醫師入學審核面試官，高文愷見過許許多多眼神發光、準備好要踏入醫界的孩子。審核的資料中，學科表現往往只是最初的門檻，運動、藝術等個人興趣的展現，反而常令人眼睛一亮。「審核時，我們會從運動、音樂這些看似日常興趣的歷程之中，判斷申請者能不能持之以恆？有沒有領袖特質？」
高文愷說明，繪畫、音樂、踢足球或打籃球，乍看之下好像與學醫無關，但學醫之路，其實需要多元能力。以牙醫來說，在牙齒的修復上要能完好、自然，就很需要手的靈巧度，也十分有賴美感的培養：「更重要的是，懂得生活的人，才能真正擁有學習的熱忱，和為了升學而去醫院當義工是截然不同的表現。」
要當一個好醫生前，先做一個好人。好好生活，把腳步放慢一些，也許為自己做一頓飯，也許安排一場環島旅行。獨力安排食宿，解決問題的能力就在其中；去海邊走走，去山上看看，享受形形色色不同的風景，向世界學習的熱忱不言可喻；而在與人連結的過程中，體會醫生與病人互動的本質，那麼，成為醫生這件事，就不會只是一個「用來向大人交代志願」而已。
這些探索，才能真正帶你越走越遠。最後，不管當不當醫生，學習歷程檔案，都會成為一本青春的冒險手記，你需要做的，只是寫下來而已。
那麼，就只剩下最後一個問題了。在夢想面前，什麼是屬於你，獨一無二的生命故事呢？
高文愷醫師：「要當一個好醫生前，先做一個好人。不管當不當醫生，學習歷程檔案，都會成為一本青春的冒險手記，你需要做的，只是寫下來而已。」